圓覺小棧

    西元十世紀，印度佛教大師那洛巴是比哈爾邦那瀾陀大學的博學的方丈。在金剛瑜伽女點醒他，他的文采知識勝過他對佛法精神的瞭解之後，他不再被知識份子生活的愉悅所迷惑，他毅然決然地放棄了崇高的地位和寺院的生活型式。取而代之的，他找到了業緣註定的上師――帝洛巴， 一位住在孟加拉自在的成就者(瑜伽行者)。

    帝洛巴在以鞋子摑那洛巴的面頰之前，曾給那洛巴計十二項艱難的考驗，在那一摑之下，那洛巴證悟了大手印――那是內具的絕對實相。那洛巴後來成為譯師馬爾巴的上師，而馬爾巴又是密勒日巴的上師。

    帝洛巴住在一條河邊，靠稻穀殘屑以及他親手捕捉到的活魚為生。那洛巴第一次遇到他是在河岸邊，那是一個早晨，帝洛巴披戴著破爛的棉布衣，眼睛充滿血絲。

    那洛巴頂禮後，繞行於自在的瘋狂瑜伽士旁，並恭敬地向他求法。

    「你在尋求什麼，那洛巴？」帝洛巴問他。

    「我在找尋開悟的自在。」這位班智達回答。

    「你希望從什麼解脫，那洛巴？」狂瑜伽士又問。

    「尊主啊！我希望從各事各物中解脫。」弟子回答說。

    「不是外來的東西束縛糾纏你，那洛巴，」帝洛巴斷言：「是執著束縛了你，只要放棄執著，當下就自在了！」

    聽到這些簡單的話，那洛巴頓悟了。

    之後，帝洛巴唱了一首歌：

有執著處，就有痛苦；

有偏見時，就有限制。

觀念存在處，二元對立；

二元分別，暗含無明。

不要思惟、計畫或尋求了悟；

不外求物。

清明而無垢，

自覺自然生，

並能療形勞。

安住於不移、不造作，

任運自成。